Современный мир диктует особые условия для жизни. Быстрый темп взаимодействия, огромные объемы информации и необходимость достижения успеха во всех сферах жизни – как в таких условиях не потерять голову?

Развитие навыка стрессоустойчивости – наша единственная возможность сохранить свою внутреннюю гармонию. Хорошая новость заключается в том, что этот навык возможно развивать и укреплять, а делать это можно разными методами.

В психологии существует масса научных школ и каждая предлагает уникальные методы проработки стресса. На очном тренинге мы разберем, какие методы работы со стрессом предлагает каждая из 6 наиболее популярных и эффективных психологических школ. Освоив основы подходов, мы тут же отработаем их на практике в небольшой группе (до 10 человек).

Программа тренинга состоит из 6 блоков, в каждом из которых мы будем знакомиться с одной из знаменательных психологических школ и исследовать её законы на практике.

Приходите на тренинг! Получите много полезной информации и массу позитивных эмоций!

Количество мест ограничено! Регистрируйтесь, чтобы успеть занять своё!